手順1: 第二の脳は15分の接続から
保存版として回ってる型は短い。Claude DesktopとObsidianを入れる。Vaultを作ってメモのmdを放り込む。Karpathy式のプロンプトでVaultを読ませる。これで「今までのメモ全部を踏まえた相手」に質問できる、という売りだ。
検索エンジンとして使う人と、自分の思考の上に載せる知能レイヤーとして使う人で差が開く、という煽り方もセットで来る。個人ならこれで足りる。チームになると権限と文脈の持ち方が別問題、と注釈が付くのも定番だ。
🔥 話題の火元東大ClaudeCode研究所 @ClaudeCode_UT ・7月10日【保存版】 海外で「Claude と Obsidian だけで15分でAIの第二の脳が作れる」という投稿が話題😳 手順はこれだけ👇 ・Claude Desktop と Obsidian をインストールする ・新しい Vault を作って自分のメモを md ファイルで放り込む ・Karpathy 氏が公開したプロンプトで、その Vault を Claude に読み込ませる これだけで、今まで書いてきたメモ・思いついたアイデア・保存してきた資料の全部が検索可能になり、自分では気づかなかった繋がりまで Claude が拾ってくる 多くの人は Claude をただの検索エンジンとして使っている 第二の脳を育てている人は、Claude を自分の思考の上に載せる知能レイヤーとして使っている 個人ならこれで十分だが、複数人のチームとなると話が変わる 誰がどのデータにアクセスできるか、誰がどのプロジェクトの文脈を持っているかまで Claude 側に持たせる必要が出てくる この差は、Google に質問するのと、自分の書いたもの全部を読み込んだリサーチパートナーを持つのとの差だ
手順2: CLAUDE.mdは長くするな、削れ
毎セッション最初に読まれる1ファイルに、性格・今の作業・詰まりどころ・話しかけ方まで書く、という使い方が再拡散してる。プロンプトを探すより、AIが自分について何を知ってるかを整える方が効く、という話だ。
一方で「430行あった。ゴミmdだと気付いた」みたいな反省も並ぶ。長いほど賢いんじゃなくて、毎回の文脈を食う。料金よりコンテキスト管理で差がつく、21ハック系の投稿も同じ棚だ。PDF丸ごとより必要文だけmd化、軽い作業はSonnet、テーマ混ぜるな、修正範囲を限定しろ。要するに詰め込みをやめろが本編。
東大ClaudeCode研究所 @ClaudeCode_UT ・7月22日【保存版】 Anthropic関係者のものと噂されるCLAUDE.mdの中身を再現した動画が拡散している😳 Claude Codeが毎セッション最初に読み込むこの1ファイルに、性格から作業の詰まりどころまで全部書き込む使い方👇 ・CLAUDE.mdに考え方の癖、今取り組んでいること、詰まりやすい場所、AIにどう話しかけてほしいかまで書いておく ・Claudeは毎セッションこれを最初に読むので、「何をお手伝いしましょう」から始まらず、プロジェクトの文脈を踏まえた状態でスタートする ・さらに毎朝7時にClaudeが自動でノートを巡回し、新しい情報を見つけてリンクし、古くなった情報を整理する仕組みまで組んである 保存先はObsidian テキストファイルとして手元に置くだけなので、クラウドにも特定のモデルにも縛られない プロンプトの工夫を探すより先に、AIが自分について何を知っているかを整えるほうが効いている 毎回同じ説明を繰り返している時間が、そのまま積み重なっている
🔥 話題の火元Claude code研究ラボ @claudecode84 ・7月14日まだ月額3万円をClaudeに 絶対課金しないでください。 使い方を変えれば、 月額3000円で十分‼️ 👇 Claudeの使用量を減らす 21の実用ハック 1.PDFをそのまま入れる→必要な文章だけを.mdファイルにする 2.Coworkでいきなり作る→Chatで構成を決めてから実行 3.長いプロンプト→短く目的を伝えて質問させる 8.簡単な作業にもOpus→軽い作業はSonnet 11.会話を要約しない→15〜20往復ごとに要約して新チャットへ 13.大量のファイル→必要なファイルだけ 17.リポジトリ全体を調べさせる→対象ファイルと完成物を具体的に 高いプランに変える前に、会話を短くする・ファイルを減らす・修正範囲を限定する・モデルを使い分ける。 Claudeは料金よりも、コンテキスト管理で差がつきます。
手順3: /checkupでゴミ設定を棚卸し
Boris本人枠で来た /checkup が地味に刺さってる。未使用のskills / MCP / プラグイン掃除、ローカルと共有 CLAUDE.md の重複整理、肥大化したrootをフォルダ別＋skillsに分割、遅いhooksオフ、本体更新、よく拒否する読み取り専用コマンドの事前承認。変更前に毎回確認してくれる設計が売りだ。
「Claude Codeがなんか重い」の原因はだいたい設定のゴミ、という現場感がそのまま機能名になった感じ。プロンプトを増やす前に、まず /checkup で棚を空ける。これ、掃除アプリが本体機能になった瞬間だ。
🔥 話題の火元チャエン | デジライズ CEO @masahirochaen ・7月9日【朗報】Claude Codeの新機能 /checkup が登場 /checkup を叩くだけで、こんなことをやってくれます👇 1️⃣ 使っていないスキル・MCP・プラグインを掃除してコンテキストを節約 2️⃣ 手元のCLAUDE.mdと、リポジトリにコミット済みのCLAUDE.mdの重複を解消 3️⃣ 肥大化したCLAUDE.mdを、入れ子のCLAUDE.md＋スキルに分割 4️⃣ 動作が重いフックをオフ 5️⃣ Claude Codeを最新版にアップデート 6️⃣ オートモードをデフォルトで有効化 7️⃣ よく拒否する読み取り専用コマンドを事前承認 …など他にもいろいろ。 しかも変更を加える前に必ず確認してくれます。安心して使えますね👍
すみか@Skillsオタク @sumika45379 ・7月20日【速報】 きたきた、、Claude Codeに /checkup コマンドが追加されてる😳 作者のBoris本人の発表で、これ地味に見えて環境が一気に片付くやつ👇 ・使ってないskills / MCP / プラグインを掃除してcontextを節約 ・ローカルのCLAUDE.mdと共有CLAUDE.mdの重複を整理 ・肥大化したroot CLAUDE.mdをフォルダ別＋skillsに分割 ・遅いhooksをオフにして、本体も最新版へ更新 しかも勝手に変えず、実行前に毎回確認してくれる設計。 「Claude Codeがなんか重い、、」の原因、だいたい設定のゴミなんだよね。 1コマンドで棚卸しできるの、普通に神✨
手順4: セッションをまたぐ記憶はファイルに落とせ
Claude Codeは新しいセッションで過去の意図を忘れる。だからObsidianをMCPで繋いで長期メモリにする話が続く。architecture.mdを作る、サービスごとにノート、依存をグラフでリンク、朝はactive_contextを読め、設計判断は保存しろ、終わりに今日の進捗を更新しろ。プロンプト3本で運用する型だ。
記憶の本体はクラウドのチャット履歴じゃなく、手元のmd。消えない側に書け、が結論に近い。便利機能の前に、残す場所を決める話だ。
🔥 話題の火元Claude code研究ラボ @claudecode84 ・7月22日Claude Code × Obsidianで、 セッションを超えて 記憶するAIを作る方法。 通常、Claude Codeは新しいセッションを始めるたびに、過去のやり取りや設計の意図を引き継ぎません。 しかし、ObsidianをMCP経由で連携すれば、プロジェクトの知識を蓄積し続ける「長期メモリ」として活用できます。 セットアップはシンプルです。 ・ObsidianのVaultをプロジェクト内に配置する ・MCPでClaude Codeと接続する ・architecture.mdを生成する ・主要なサービスごとにノートを作成する ・依存関係をObsidianのナレッジグラフでリンクする 朝「active_context.mdを読み込み…」開発中「今回の重要な設計判断を保存…」終了時「今日完了した内容を更新…」 この運用を続けることで、数週間後でも「なぜこの設計にしたのか？」をClaude Codeに聞くだけで追跡できます。
編集部の視点
ツールが賢くなるほど、人間側の説明文がボトルネックになる。CLAUDE.mdはその本体で、長いほど親切に見えて毎回の税金になり、430行の自己紹介は愛着であって運用じゃない。
で、/checkupの意味は分かりやすい。機能追加が一段落してゴミ掃除が製品になり、skillsもMCPもhooksも「足すのは簡単・削るのは面倒」という癖を公式が認めた形だ。
Obsidian勢が強いのも同じ線上で、チャットは消えセッションは切れるから、残るのは手元のmdだけ。第二の脳とか言うとスピリチュアルに聞こえるが、中身はローカルファイル運用だ。
危ない使い方が権限の境界なら、こっちは文脈の境界だ。何を知っていてよいのか、何を毎回復唱させないのか。プロンプトを盛る前に棚を空けて残す1枚を薄くしろ。効くやつほど地味、という構造だな。
